Аква-гимнастика для детей

Автор:
Цена: 185 руб.
Название: Аква-гимнастика для детей
Год: 2009
Формат: DVD
Оригинальное название:
Страна: Россия
Описание: Детство – лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Аква-гимнастика – наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Упражнения в воде являются прекрасной профилактикой многих заболеваний, они успешно используются для исправления нарушений осанки и деформации позвоночника, укрепляют мышечный корсет, улучшают координацию движений, вырабатывают правильную осанку. Систематические занятия повышают иммунитет, улучшают способность организма адаптироваться к неблагоприятному воздействию температурных колебаний, являются прекрасным средством повышения сопротивляемости вирусным и острым респираторным заболевания. И самое главное – физические упражнения в воде способствуют хорошему сну и появлению у ребенка положительных эмоций. Ведущий программы – Елена Седова – дипломированный специалист в…